fokusbanyumas.id, Kesehatan – Obesitas merupakan kondisi kronis akibat penumpukan lemak dalam tubuh yang sangat tinggi. Obesitas terjadi karena asupan kalori yang lebih banyak dibanding aktivitas membakar kalori, sehingga kalori yang berlebih menumpuk dalam bentuk lemak. Apabila kondisi tersebut terjadi dalam waktu yang lama, maka akan menambah berat badan hingga mengalami obesitas.
Dilansir dari laman helthline.com, sebuah makalah penelitian baru menyatakan bahwa istilah tersebut harus dihentikan. Pakar lain mengatakan anggapan orang gemuk tidak sehat menyebabkan berbagai masalah.
Bisakah seseorang menjadi gemuk dan sehat?
Pertanyaan itu menjadi inti dari makalah baru yang diterbitkan dalam Annals of Human Biology bulan ini.
Dalam makalah tersebut, Dr. William Johnson dari School of Sport, Exercise and Health Sciences, di Loughborough University di Inggris, mengemukakan gagasan bahwa istilah “obesitas sehat” harus dihentikan.
Johnson menulis, “Tidak dapat disangkal bahwa obesitas itu buruk bagi kesehatan, tetapi jelas ada perbedaan antara individu dalam hal buruknya.”
Johnson menyukai pandangan yang lebih bernuansa pada indeks massa tubuh, atau BMI, karena ada banyak faktor lain yang menentukan kesehatan seseorang. Ini termasuk apakah mereka merokok dan kemungkinan mereka mengembangkan kondisi tertentu di kemudian hari.
Saat ini, BMI lebih dari 30 dianggap obesitas.
Johnson menjelaskan bahwa istilah “obesitas sehat” cacat karena orang yang mengalami obesitas, bahkan mereka yang “secara metabolik” sehat, masih berisiko tinggi untuk sejumlah kondisi kesehatan, termasuk diabetes tipe 2, penyakit ginjal kronis, dan peningkatan secara keseluruhan. risiko kematian.
“Sementara konsep obesitas yang sehat itu kasar dan bermasalah dan sebaiknya diistirahatkan, ada peluang besar untuk penyelidikan biologis manusia tentang tingkat, penyebab, dan konsekuensi dari heterogenitas kesehatan di antara orang-orang dengan BMI yang sama,” kata Johnson. menunjukkan orang dengan BMI yang sama dapat memiliki risiko kesehatan yang berbeda.
Apa yang sehat?
Gagasan apakah “obesitas sehat” adalah istilah yang salah masih kontroversial.
Sharon Zarabi, RD, direktur program bariatrik di Lenox Hill Hospital di New York, mengatakan bahwa tidak ada gunanya mengatakan orang yang obesitas tidak bisa sehat.
“Saya pikir kita perlu beralih dari menggunakan BMI sebagai kategori obesitas/kelebihan berat badan atau tidak sehat,” kata Zarabi kepada Healthline. “Perdebatan sebenarnya di sini adalah bagaimana kita mendefinisikan kesehatan? Apakah vegetarian yang memiliki BMI 30, menghindari semua lemak jenuh dari daging dan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung karbohidrat sederhana [dan dengan demikian] mengurangi risiko penyakit jantung tetapi meningkatkan kemungkinan peningkatan trigliserida dan insulin, dianggap sehat?
“Saya pikir kita perlu mendefinisikan kembali kesehatan dan melihat orang secara keseluruhan secara keseluruhan, dengan mempertimbangkan tingkat kebugaran, pola tidur, nyeri sendi, kadar vitamin, pernapasan, kekuatan, kebahagiaan, koneksi sosial,” tambahnya.
Dia menunjukkan tes lain dapat melihat kesehatan secara lebih holistik, seperti “tes duduk” untuk menentukan apakah pasien bisa bangun dari kursi dengan mudah.
Rebecca Scritchfield, ahli gizi terdaftar dan penulis “Body Kindness,” mengatakan dia kecewa makalah itu tidak menyebutkan stigma yang sudah dihadapi pasien obesitas dalam pengaturan medis.
Dia menunjukkan ada sedikit jika ada kasus orang gemuk yang diberi tahu bahwa mereka sehat saat kelebihan berat badan.
“Kesan dominan adalah jika berat badan Anda lebih tinggi, Anda tidak sehat,” kata Scritchfield kepada Healthline.
Scritchfield mengatakan bahwa argumen Johnson menyajikan pendapatnya sebagai fakta.
“[Dia mengatakan] tidak dapat disangkal bahwa obesitas itu buruk bagi kesehatan, tetapi itu adalah pendapat,” kata Scritchfield. “Itu tidak perlu benar karena ada banyak penelitian tentang bagaimana bias berat badan berbahaya bagi kesehatan dan bahkan dapat memperpendek harapan hidup.”
Orang gemuk “cenderung menghindari dokter karena mereka… tidak ingin mendapat ceramah tentang berat badan mereka,” katanya.
Scritchfield menunjukkan bahwa sementara orang-orang ini mungkin berisiko mengalami komplikasi kesehatan seperti diabetes tipe 2, berat badan mereka tidak memastikan bahwa mereka akan mendapatkan komplikasi tersebut.
“Anda bisa meminta orang melakukan hal yang sama dan mereka akan memiliki berat badan yang berbeda, termasuk bobot yang masuk dalam kategori obesitas,” katanya. “Bukan tidak mungkin istilah [obesitas sehat] akan ada.”
Mendapatkan perawatan yang tepat
Scritchfield mengatakan bahwa memperdebatkan istilah “obesitas sehat” tidak akan membantu orang yang mencoba untuk tetap sehat.
Sebaliknya, dokter harus fokus membuat pasien merasa nyaman agar mendapat pengobatan.
“Saya akan mengatakan lebih banyak dokter harus melihat cara mereka berkontribusi terhadap stigma berat badan tanpa harus menyadarinya,” katanya. “Jika Anda benar-benar peduli untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan orang, termasuk orang dengan berat badan lebih, hal terbaik yang dapat mereka lakukan adalah mengurangi stigma.”
Scritchfield mengatakan ada cara dokter dapat berinteraksi dengan pasien obesitas tanpa membuat mereka merasa malu sehingga meningkatkan kemungkinan mereka akan kembali untuk perawatan.
Dia mengatakan dokter harus bertanya kepada pasien apakah mereka ingin mendiskusikan berat badan atau diet mereka dan tidak berasumsi bahwa pasien tidak berolahraga atau mengambil langkah untuk makan sehat.
Scritchfield mengatakan bahwa dokter harus memperlakukan pasien obesitas mereka seperti pasien mereka yang tidak obesitas, dan tidak memusatkan semua perhatian mereka pada berat badan atau diet.
“Kesehatan bersifat individual, dan itu tergantung pada sejumlah faktor untuk kesehatan fisik dan emosional; itu tidak tergantung berat badan, ”katanya. (F12)
